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Etienne BADOT, le il y a 1 année et 5 mois.
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Et vous ?
Pour ma part que dale.
OUI, on boit souvent par excès durant ces fêtes, mais pour moi, se priver juste pendant un mois n’a rien de bénéfique. Une personne de ma famille a tenté cet expérience.
1) Il se fait chier
2) Aucune perte de poidsEn plus, je suis persuadé qu’une fois que le mois de janvier est terminé, on aura tendance à abuser… »Rho je me suis fait chier pendant un mois, allez hop ». Toute frustration infligée au corps engendre un rattrapage.
Pour récupérer, je pense qu’il vaut mieux diminuer de manière significative, genre 4 jours voir plus sans vin, mais si on a envie, pourquoi pas. Pendant ces fêtes, il y a aussi ces problèmes de prise de poids. Pour moi, la meilleure manière est le sport pendant longtemps (mini 1h) genre vélo, marche, ski de fond,… ou on va taper dans les graisses si le rythme cardiaque est 60-80% de la fc max (en dessous du seuil aérobie).
Et vous ? Mode stupide….
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- 6 janvier 2019 à 17h28
- 6 janvier 2019 à 18h23
Bonjour
Autant le mois sans tabac peut donner l’occasion d’amorcer l’arrêt de la cigarette à celles et ceux qui ont besoin d’être encouragés, autant je ne comprends pas ce mois sans alcool.
Jean Louis, si tu as un problème avec l’alcool, c’est con d’attendre janvier pour en parler et te faire aider.
Jean Louis, si tu n’as pas de problème avec l’alcool mais que tu es très sollicité en janvier seulement , il faut juste que tu apprennes à dire non en janvier si tu penses que cela ne va pas te faire plaisir, ni ne te fera du bien.
Jean Louis, si tu n’as pas de problème avec l’alcool et que tu es sollicité toute l’année, continue ce que tu as commencé en janvier.Février, mois du sans fromage
Mars, mois du sans beurre
Avril, mois du sans sel
Mai, mois du sans soda
Juin, mois du sans sucre
Juillet, mois du sans maillot (ce serai con de louper les bénéfices des mois passés!)
Août, mois du sans rosé pamplemousse
Septembre, mois du sans crème
Octobre, mois du sans champignon
Novembre, mois du sans chocolat
Décembre mois du sans viandeCa ne va pas nous laisser de temps libre pour mourir lentement, mais mourir en bonne santé est surement l’effet recherché.
Agnès, mon éducation judéo chrétienne m’autorise de m’auto-flageller après chaque excès ou de courir avec plaisir
- 6 janvier 2019 à 18h30
Moi, j’peux pas : dans mon contrat de travail, je dois déguster au moins une bouteille par jour 😉
- 6 janvier 2019 à 18h37
😀
[quote= »Agnès C » post=1050335]
Décembre mois du sans viande
[/quote]
Aie…
Pour alléger le foie pendant la période pourquoi ne pas plutôt directement tenter des repas de fête végétariens et sans alcool.
J’ai été amené (de force) à essayer végétarien à Noël et j’ai survécu. Bourgogne rouge sur butternut au four c’est très bien.
Par contre je n’ai pas encore essayé sans alcool (j’étudie les options : Apibul n’est pas mauvais).- 6 janvier 2019 à 18h41
La Tournée Minérale, soit un mois sans alcool, existe en Belgique depuis 2017 sous l’initiative de la fondation contre le cancer, et connaît un certain succès (plus de 120.000 personnes inscrites la première année).
Mais les Belges étant, c’est bien connu, un peu plus malins que les Français, il font ça en février, et pas en janvier…Luc
PS : comme je suis né en février, je suis dispensé de Tournée Minérale…
- 8 janvier 2019 à 2h32
Moi, je ne comprend pas bien cette idée de ne pas boire de liquoreux en janvier.
- 12 janvier 2019 à 21h17
A sec
Un mois de sobriété, oui… mais pas en janvier !- 25 janvier 2019 à 21h16
Quelque 32.000 personnes déjà inscrites pour la «Tournée Minérale»
La participation s’annonce en baisse pour cette troisième édition. Il semblerait que les LPViens belges se soient désinscrits en masse…
Luc
- 26 janvier 2019 à 1h38
Ouais, personnellement, j’en avais marre de l’eau… ::oups::
jlj
- 31 décembre 2020 à 17h51
Bonjour à tous,
Le mois de janvier arrive et avec lui le Dry January.
A titre perso je l’avais fait (avec difficulté) l’an dernier et c’était assez instructif sur de ma manière de consommer.
Les moments les plus difficiles étant les diner dominicaux avec les amis, autour d’une belle bouteille et d’un joli plat.
Ceci dit c’est toujours interessant de faire un point sur sa consommation, surtout lorsqu’on est passionné !
C’est aussi l’occasion d’arrêter un moment de tout faire tourner autour du vin pour s’interesser à d’autres choses.Y aura t’il des participants ici ?
- 31 décembre 2020 à 18h09
Pour faire des CR de Vittel et de Badoit ? 😀
.. ou pour un soutien moral mutuel ?- 31 décembre 2020 à 18h19
:DD Excellent, je pourrais en faire sur la San Pellegrino à la limite.
Plus serieusement, c’est plutôt pour voir si depuis 2019 la pratique c’est répandu ou non.
- 31 décembre 2020 à 18h22
Moi, je vais peut-être essayer de faire un dry 2 january.
Mais j’hésite encore…jlj
- 31 décembre 2020 à 18h25
“EN 1969 j’ai arrêté les femmes et l’alcool, ça a été les 20 minutes les plus dures de ma vie.” George Best
%tchin- 31 décembre 2020 à 18h28
Moi je peux pas, anniversaire oblige! Par contre quelques jours en février (hors week-end, faut pas déconner!) pourquoi pas!^^
- 31 décembre 2020 à 18h29
Pour ma part je vais m’y appliquer. Aucun liquoreux, moelleux, VT, VDN, rien, que du sec. Mais je reconnais que je n’ai aucun mérite, je n’aime pas beaucoup ça 😀
- 31 décembre 2020 à 18h35
Les moments les plus difficiles étant les diner dominicaux avec les amis, autour d’une belle bouteille et d’un joli plat.
Désolé mais c’est l’exemple même de la stupidité d’une telle mesure appliquée sans discernement. Franchement va-t-on se sentir beaucoup mieux et vivre si longtemps que ça à renoncer aux plaisirs de la vie? La vie va être longue mais bien chiante…. Pour ceux qui en sont là, c’est pas dry january qu’il faut c’est une cure de désintox , une vraie !
Sans déc’ une bouteille partagée avec des amis sur un bon plat ? au secours !
- 31 décembre 2020 à 18h43
Rien que le titre de ce sujet me file le bourdon, après cette année qui sent mauvais et les jours qui se préparent pour démarrer 2021, je propose qu’on noie cette idée hygiéniste et arriérée dans un océan de plaisir.
- 31 décembre 2020 à 18h52
In.
Une semaine max.
::turn::
Juste pour éliminer mes excès !Alex ::dance::
- 31 décembre 2020 à 18h58
[quote= »chrisdu74″ post=1135330]Les moments les plus difficiles étant les diner dominicaux avec les amis, autour d’une belle bouteille et d’un joli plat.
Désolé mais c’est l’exemple même de la stupidité d’une telle mesure appliquée sans discernement. Franchement va-t-on se sentir beaucoup mieux et vivre si longtemps que ça à renoncer aux plaisirs de la vie? La vie va être longue mais bien chiante…. Pour ceux qui en sont là, c’est pas dry january qu’il faut c’est une cure de désintox , une vraie !
Sans déc’ une bouteille partagée avec des amis sur un bon plat ? au secours ![/quote]
Le discernement c’est savoir ce qui se passe quand on ouvre un bouteille justement. Comprendre ce que cela nous apporte.
Faire l’impasse volontairement sur des moments comme cela, c’est une manière de mieux les apprécier ensuite.
Je n’ai jamais parlé de vivre longtemps dans mon message 😕
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